關失智症十大警訊~ 資訊分享! 關心長輩健康,從早期發現做起
本診所響應政府失智症關懷政策,推廣【失智症十大警訊】
與【日常預防方法】,提醒家人與照顧者:
及早發現、及早就醫,就能更有力地守護長輩的認知健康。
失智症十大警訊
若出現以下症狀,請及早就醫:
✔ 記憶力減退到影響生活
✔ 解決問題或計畫事情變困難
✔ 無法勝任原本熟悉的事務
✔ 對時間、地點混淆
✔ 難以理解視覺與空間關係
✔ 言語表達或書寫困難
✔ 東西亂放,且無法回想放哪
✔ 判斷力變差
✔ 社交或工作活動中退出
✔ 情緒、個性明顯改變
如有以上徵兆,請至神經內科、精神科或記憶門診就醫評估。
預防失智,從現在開始!
護腦強心三大原則:生活習慣 ( 不吸菸 ‧ 不過量飲酒 ‧ 不偏食 )
遠離心血管疾病與憂鬱:控制三高(血壓、血糖、血脂)維持良好情緒
三動行動口訣:
1.要動腦:閱讀、學習新知、玩益智遊戲
2.要動身:每天運動30分鐘
3.要參與:多社交、不孤單
失智症關懷專線 : 0800-474-580(失智時,我幫您)
✅歡迎加入「失智友善守護站」一起打造關懷、有愛的友善社區!
資源連結
◉ 衛福部|失智症十大警訊:
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=871&pid=8017
◉ 新北市健康守護站:
https://www.health.ntpc.gov.tw/basic/?node=205259
◉ 新北市失智症共照網站:
https://www.missing.ntpc.gov.tw/w/missing/Index